가래를 빼고 싶은 켁켁 소리만 하고 나오지 않을경우 운동을 하는것이 좋지만
코로나19로 실내에서 간단한 기구를 꾸준히 사용하여 쉽게 배출
동영상_> https://youtu.be/sAnzMuV-nLY